12月13日のスペシャルプログラムは、伊藤 紀也先生によるスポーツチャンバラです。最初は準備体操などを行い、その後はゲームも混ぜながら、しっかりと身体を動かしてウォーミングアップを行います。 体に軸を作って声を発すると力 … 続きを読む 【小学部】スポーツチャンバラ